Obstacle Course Race Specialist Trainer

90,00€

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200€ entro il 20/01/2018

200€ entro il 17/02/2018

 

Il corso “OCR SPECIALIST” è il primo corso istruttore OCR multi-disciplinare certificato nazionale AICS, EPS riconosciuto dal CONI, in cui la formazione sulle OCR avviene a 360°.

Nasce dalla necessità di fornire, oltre all’aspetto pratico, l’approccio scientifico e tecnico-culturale per il miglioramento della performance sportiva nella disciplina OCR.

Programmazione dell’allenamento, biomeccanica del gesto atletico, nutrizione sportiva, integrazione e supplementazione alimentare, traumatologia, saranno solo alcuni argomenti trattati nel corso…dalla preparazione atletica alla gara!

 

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Categoria:

Descrizione

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200€ entro il 20/01/2018

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Spartan Race, Legion Run, Tough Mudder o semplicemente Mud Run, comunque le si voglia chiamare, le OCR (Obstacle Course Race) sono il fenomeno sportivo del momento destinato a crescere ulteriormente nei prossimi anni.
La pratica di questa attività viene sempre più spesso approcciata in maniera approssimativa da sportivi provenienti da altre discipline o anche da semplici curiosi.
Le OCR necessitano invece di un’adeguata preparazione fisica e di conoscenze tecniche-scientifiche, indispensabili per l’approccio alla disciplina e alla gara.
E’ opportuno quindi prepararsi o insegnare ad altri avendo le competenze e un titolo di “istruttore OCR” riconosciuto dal CONI.
Diventa quindi necessaria la preparazione multidiscliplinare e polivalente che vada oltre la semplice tecnica di superamento degli ostacoli.

 

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